Упражнения Кегеля и упражнения с вагинальными шариками решение сексуальных проблем

Неудовлетворенность своей интимной жизнью это распространенная проблема обоих полов. Но если большинство мужчин либо абстрагируются от нее, либо пытаются решить путем смены партнерш, то женщины, как прирожденные хранительницы – стараются найти решение в пределах отношений. Обычно это заканчивается самокопанием и поиском недостатков, к которым кроме самой женщины никому нет дела. Многие забывают, что самая страстная и желанная та женщина, которая искренне любит заниматься сексом и умеет получать от него удовольствие. Так что же ей мешает стать такой? Причин несколько:

- неуверенность в своем сексуальном мастерстве       
- низкий уровень либидо
- труднодостижимый оргазм
- боязнь разочаровать партнера в постели
- смущение от своего тела после родов
- стеснение по причине возрастных изменений

Для решения всех вышеописанных пунктов существует один действенный метод – интимная гимнастика или тренировка мышц тазового дна. Чтобы выполнять этот полезный фитнес, есть специальные приспособления – вагинальные шарики, шарики гейши и тренажеры Кегеля.

Регулярная работа с интимными мышцами женского тела возвращает и поддерживает их тонус. В итоге женщина может научиться настолько искусно манипулировать своим телом, что станет лучшей любовницей для любого мужчины. Даже после родов можно сделать внутренние стенки влагалища такими же упругими и эластичными, как они были раньше. Постоянные занятия по Кегелю или с вагинальными шариками отодвигают климакс далеко вперед, а сама менопауза пройдет малозаметно.

Упражнения стимулируют мышцы, кровоток в органах малого таза усиливается, что питает и омолаживает органы, в том числе и половые. Благодаря возобновленной упругости плотность охвата члена во время полового акта увеличивается, за счет чего больше удовольствия получает не только мужчина, но и женщина.

Еще одна важная деталь, которой женщину научат тренировки по Кегелю и занятия с вагинальными шариками – чувствовать свое тело. Большинству женщин уже после нескольких тренировок упражнения начинают приносить удовольствие, а некоторые даже научились с помощью них испытывать вагинальный оргазм. Это не удивительно, ведь со стабильным притоком крови к половым органам их чувствительность и возбудимость увеличивается, а доскональное знание возможностей скрытых мышц интимной зоны позволяет максимально задействовать их в сексе.

Здоровье мочеполовой системы, регулярное достижение оргазма, яркие интимные переживания стабилизируют гормональный фон и менструальный цикл, а стрессы и переживания остаются в далеком прошлом. И эта чудодейственная гимнастика доступна каждой, так как не требует больших вложений и специальной подготовки.